बीड- तुम्हाला फिट अँड फाईन राहायचं असेल तर सल्ले देणारे अनेकजण भेटतील,पण एक गोष्ट टाळा अन बऱ्यापैकी फिटनेस मेंटेन करा अस आम्ही सांगतोय,बऱ्याच जणांना जेवण झाल्या झाल्या चहा पिण्याची सवय आहे,ती आधी बंद करा नाहीतर त्याचे कालांतराने गंभीर परिणाम तुम्हाला भोगावे लागतील . तज्ज्ञांच्या मते अनेक कारणांमुळे जेवणानंतर घेतलेला चहा अन्नातील अनेक महत्त्वपूर्ण पोषकद्रव्ये शोषण्यास […]